Fisiologia do futebol: o Pico de Velocidade de Crescimento no futebol de formação
No processo de maturação do organismo humano, um fenômeno fisiológico que tem grande impacto na performance esportiva de crianças e jovens é o Pico de Velocidade de Crescimento (PVC). Tal fenômeno se manifesta de diferentes formas e em momentos distintos conforme a individualidade biológica de cada indivíduo, determinando como ocorrerá o desenvolvimento físico e o aprendizado esportivo. Nesse cenário, cabe a professores e treinadores, em escolinhas ou clubes de futebol, superar as dificuldades impostas pelo PVC à elaboração da melhor estratégia pedagógica e da organização mais adequada do treinamento dos jovens atletas. Portanto, no artigo de hoje vamos discutir como e porque isso ocorre, quais as implicações e ideias de estratégias para lidar com elas. A Maturação Primeiramente, para uma melhor compreensão do PVC, é fundamental entender o conceito de maturação biológica. Trata-se de um processo explicado pela fisiologia como o progresso do organismo em direção à maturidade, que ...